životní styl

Články kategorie životní styl
6.1. 2023

S dvojčaty v Mexiku: mexické Vánoce a Cancún

Možná se ptáte: „A jak to bylo dál?“. Právě proto je tu další díl mexicko-české telenovely. Prosinec byl pro mě opravdu nabitý – zážitky i emocemi. Tak, jako mi posledně málem způsobilo infarkt setkání s černou vdovou, tak mi ho tentokrát málem způsobil střet s místními řidiči. Prožili jsme také pár dní v tropickém ráji. A taky byste asi rádi věděli,...

16.10. 2022

Víš, jak vypustit Krakena? 8 tipů, jak efektivně zvládat stres

Doba čtení: 6 min Pandemie, válka, energetická krize, zdražování a nejistota z toho, co bude. Malý výsek toho, co se za poslední roky děje a ovlivňuje lidi po celém světě. Už jen toto jsou výrazné stresové faktory, které útočí na naši primární potřebu – přežití. Do toho se nám „děje“ náš běžný život, který je plný dalších dílčích stresorů. Jaké to jsou...

3.6. 2022

Co je lepší o mateřství nevědět vol. 3: příroda Tě zničí

K těhotenství jsem přišla tak nečekaně, že jsem ani netušila, do čeho jdu. Matko-kámošek jsem okolo sebe neměla zástupy a ty, které děti už měly, taktně mlčely, takže mě neměl kdo varovat. Dnes to bude teda o tom, jak příroda dokáže být k matkám nemilosrdná.